... auf meiner Infoseite. Mein Name ist Elfi Sachs. Ich bin Systemischer Coach 2.0, Entspannungspädagogin und Heilpraktikerin für Psychotherapie im Raum Kirchheim, Göppingen und Esslingen. Was möchtest Du verändern? Ich begleite Dich auf diesem Weg kreAktiv und ganzheitlich. Der nachhaltige Nutzen für Dich steht dabei im Fokus.
Hier sind meine aktuellen Kurse und Angebote:
Sich bewegen. Beweglich bleiben. Bewegung heißt Leben.
„Raus aus dem Kopf – rein in den Körper“.
EnergyDance® gesundes Ganzkörpertraining mit Gute-Laune-Garantie.
| Tag | von | bis | Ort |
|---|---|---|---|
| DI | 19:00 | 20:00 | Tanzstudio Bühler (Plochingen) |
| DO | 19:00 | 20:00 | Raum für Yoga&Klang (Kirchheim) |
Eine Stunde Probetraining wird vor Ort mit 10 EUR berechnet
Konditionen Kurs Plochingen auf Homepage vom Tanzstudio
Kurs Kirchheim: 11x60 Minuten 130 EUR (4 Monate gültig)
Kurs Kirchheim: 11x60 Minuten 165 EUR (12 Monate nur in den Schulferien gültig)
Stabilität & Resilienz durch bewährte Methoden stärken.
Progressive Muskelentspannung nach Jacobson.
Autogenes Training.
Elemente aus dem Feldenkrais, Qigong & Yoga. Fantasiereisen. Primavera® Aromen.
| Tag | von | bis | Ort |
|---|---|---|---|
| DO | 19:00 | 20:00 | Raum für Yoga&Klang (Kirchheim) |
11x60 Min. 130 EUR (4 Monate gültig)
11x60 Min. 165 EUR (12 Monate nur in den Schulferien gültig)
| Tag | von | bis | Ort |
|---|---|---|---|
| MO | 19:15 | 20:30 | VHS Kirchheim (Kurs 252-234) |
Begleitung bei Krisen, Konflikten, Stress, Antriebslosigkeit, Ängsten & Selbstzweifeln.
Mentaltraining vor Herausforderungen wie Prüfungen, Vorträgen, Vorstellungsgesprächen, etc.
Potenzialentfaltung & Kreativitätstraining.
Selbstwertstärkung. Ressourcenaktivierung. Zieldefinition. Bewältigungsstrategien.
| Preis | Vorgespräch | |
|---|---|---|
| Einzeln | 95 EUR (60 Min) | kostenlos |
| Schüler & Studenten | 80 EUR (60 Min) | kostenlos |
| Datum | Ort | Kursnummer |
|---|---|---|
| 24.01.26 | VHS Kirchheim | 252-235 |
Die Magie des Augenblicks.
Bewegung, Balance & Bewältigung tun ihr Übriges, um authentisch präsent zu sein.
Wer das „i-Tüpfele“ möchte, lernt hier das Selbst zu betonen. Für Alltag, Beruf oder Events.
| Preis | Thema | |
|---|---|---|
| Farbberatung | 160 EUR (ca. 90 Min) | Farbspaß statt Farbpass |
| Typberatung | 160 EUR (ca. 90 Min) | mein Schutz-ICH, mein wahres ICH |
Für Farb- und Stilberatung im Raum Stuttgart empfehle ich Claudia Unger, Kostümbildnerin für Film und Fernsehen Stilberatung Unger