... auf meiner Infoseite. Mein Name ist Elfi Sachs. Ich bin Systemischer Coach 2.0, Entspannungspädagogin und Heilpraktikerin für Psychotherapie im Raum Kirchheim, Göppingen und Esslingen. Was möchtest Du verändern? Ich begleite Dich auf diesem Weg kreAktiv und ganzheitlich. Der nachhaltige Nutzen für Dich steht dabei im Focus.
Hier sind meine aktuellen Kurse und Angebote:
Sich bewegen. Beweglich bleiben. Bewegung heißt Leben.
„Raus aus dem Kopf – rein in den Körper“.
EnergyDance® gesundes Ganzkörpertraining mit Gute-Laune-Garantie.
| Tag | von | bis | Ort |
|---|---|---|---|
| DI | 19:00 | 20:00 | Tanzstudio Bühler (Plochingen) |
Eine Stunde Probetraining wird vor Ort mit 10 EUR berechnet.
Sondertermine möglich für geschlossene Gruppen (Freundinnen etc.)
Stabilität & Resilienz durch bewährte Methoden stärken.
Progressive Muskelentspannung nach Jacobson.
Autogenes Training.
Elemente aus dem Feldenkrais, Qigong & Yoga. Fantasiereisen. Primavera® Aromen.
| Tag | ab | von | bis | Ort |
|---|---|---|---|---|
| MO | 14.10. | 19:45 | 21:00 | Spital Kirchheim |
| DO | 05.12. | 19:00 | 20:00 | Energiezentrum Kirchheim |
Montags Anmeldung über VHS Kirchheim (Kurs 242-230)
Donnerstags Anmeldung über mich (11 Termine 120 EUR)
Sonderkurse für geschlossene Gruppen möglich.
Begleitung bei Krisen, Konflikten, Stress, Antriebslosigkeit, Ängsten & Selbstzweifeln.
Mentaltraining vor Herausforderungen wie Prüfungen, Vorträgen, Vorstellungsgesprächen, etc.
Potenzialentfaltung & Kreativitätstraining.
Selbstwertstärkung. Ressourcenaktivierung. Zieldefinition. Bewältigungsstrategien.
| Preis | Vorgespräch | |
|---|---|---|
| Einzeln | 95 EUR (60 Min) | kostenlos |
| Schüler & Studenten | 80 EUR (60 Min) | kostenlos |
Kreativitätskurse für Gruppen auf Anfrage.
Die Magie des Augenblicks.
Bewegung, Balance & Bewältigung tun ihr Übriges, um authentisch präsent zu sein.
Wer das „i-Tüpfele“ möchte, lernt hier das Selbst zu betonen. Für Alltag, Beruf oder Events.
| Preis | Thema | |
|---|---|---|
| Farbberatung | 160 EUR (ca. 90 Min) | Farbspaß statt Farbpass |
| Typberatung | 160 EUR (ca. 90 Min) | mein Schutz-ICH, mein wahres ICH |
Für Farb- und Stilberatung im Raum Stuttgart empfehle ich Claudia Unger, Kostümbildnerin für Film und Fernsehen Stilberatung Unger